Deși rețeaua noastră wireless este extrem de utilă și aproape toate dispozitivele pe care le folosim cel mai frecvent depind de conexiunea Wi-Fi , nu mulți oameni le pasă de efectele rețelei noastre wireless asupra sănătății noastre .

Adevărul este că rețeaua noastră Wi-Fi și toate dispozitivele din gospodăria noastră care sunt conectate la aceasta ne expun la radiații EMF tot timpul. Dacă ne gândim puțin, putem concluziona că cea mai bună modalitate de a ne proteja de această expunere ar fi oprirea Wi-Fi . Dar, întrucât dispozitivele noastre nu pot performa în cel mai bun moment fără conexiune la internet , permiteți să începem mici. De exemplu, să încercăm să răspund la întrebare - ar trebui să opresc Wi -Fi pe telefonul meu noaptea ?

Motive pentru a opri Wi-Fi pe telefon noaptea

Există mai multe motive diferite pentru care ar trebui să opriți Wi-Fi în timpul nopții. După cum puteți ghici, majoritatea sunt legate de sănătate.

  • Expunerea la radiații EMF este redusă drastic atunci când oprim Wi-Fi noaptea.
  • Nu va trebui să vă verificați telefonul înainte sau când mergeți la culcare.
  • Unele studii au dovedit că există mai puțină anxietate atunci când opriți Wi-Fi pe telefon noaptea.
  • Nu există nicio îndoială că veți dormi mai bine dacă îl opriți noaptea. Nu vor exista notificări, vibrații și așa mai departe care vă pot deranja în timp ce dormiți.

Diferite moduri de a opri Wi-Fi pe telefon noaptea

Iată diferitele moduri de a opri Wi-Fi noaptea, așa că folosiți-l pe cel care vi se potrivește cel mai bine sau cel pe care îl simțiți care vă protejează cel mai mult sănătatea.

Opriți -l pe telefon

Acest lucru este destul de de bază și poate este ceea ce ar face majoritatea oamenilor.

iPhone

Urmați acești pași dacă sunteți utilizator pentru iPhone

Deblocați iPhone -ul. Glisați cu degetul pe ecranul de pornire și atingeți pictograma Wi-Fi. Acest lucru va dezactiva Wi-Fi, dar nu complet (îl va dezactiva temporar).

Pentru a-l dezactiva complet, va trebui să accesați setări, apoi să atingeți Wi-Fi. Acum atingeți butonul Wi-Fi On/Off Swipe.

Android

Dacă utilizați un telefon cu Android, urmați acești pași.

Deblocați -vă telefonul Android. Glisați în jos cu degetul de pe ecranul de pornire și apoi atingeți butonul Wi-Fi.

O altă modalitate ar fi să alunecați în jos de pe ecranul de pornire și să atingeți pictograma Setări (pictograma Little Gear). Apoi atingeți conexiuni și atingeți butonul Wi-Fi On/Off Swipe pentru a-l dezactiva.

Activați/dezactivați Wi-Fi pe un telefon Samsung

Deconectați -vă routerul

Când doar dezactivăm Wi-Fi pe telefonul nostru, alte dispozitive rămân conectate la router și radiația EMF este încă prezentă.

Prin urmare, puteți deconecta routerul de la priza electrică. Acest lucru va opri cu siguranță Wi-Fi pe toate dispozitivele dvs.

În cazul în care priza electrică este greu de atins, puteți utiliza un cronometru mecanic de ieșire care poate fi utilizat pentru a seta programele atunci când doriți ca routerul să fie oprit și pornit.

Opriți Wi-Fi folosind o aplicație dedicată pe telefon

Dacă routerul sau ISP-ul are o aplicație dedicată care poate fi instalată pe telefon, o puteți utiliza pentru a opri Wi-Fi cu un singur atingere pe ecran.

Pur și simplu descărcați aplicația de pe smartphone -ul dvs. și conectați -o la rețea. Dacă este necesar, conectați -vă cu detaliile contului.

Când decideți că este timpul să opriți Wi-Fi , faceți asta folosind aplicația și asta este. Unele aplicații vă permit, de asemenea, să setați perioade specifice când Wi-Fi-ul poate merge și pornit din nou.

Dezactivați Wi-Fi din tabloul de bord routere

Această metodă poate părea un pic complicată, dar adevărul este că este destul de simplu.

Trebuie să accesați setările routerului de pe computer, tabletă sau smartphone . Trebuie să cunoașteți IP -ul routerului și numele de utilizator și parola Admin pentru acest lucru. Acestea pot fi găsite tipărite pe o etichetă de pe router sau în manualul utilizatorilor. De asemenea, puteți încerca să găsiți ghidul de conectare pentru routerul dvs. pe site -ul nostru web.

Citire recomandată:

Deschideți browserul web pe dispozitivul dvs., introduceți IP -ul Routers în bara URL și, la întrebarea, introduceți numele de utilizator și parola Admin . Dacă acestea sunt corecte, ar trebui să vedeți tabloul de bord de admin. Găsiți secțiunea Wi-Fi și apoi opriți Wi-Fi sau dezactivați rețelele de 2.4 și 5GHz .

Vă rugăm să rețineți că veți fi deconectat atunci când salvați modificările dacă ați decis să vă conectați și să vă conectați fără fir. Pentru a activa din nou Wi-Fi, va trebui să vă conectați de la un computer sau un laptop care este conectat la router cu un cablu Ethernet .

Utilizați controale parentale pentru toate dispozitivele dvs.

Deși acest lucru nu dezactivează Wi-Fi în întregime, acesta vă va face să nu mai verificați telefonul înainte de culcare și în timpul nopții. Dacă stabiliți limitele de timp pentru toate dispozitivele din gospodărie, acest lucru va avea un efect mult mai bun decât limitarea telefonului.

După accesarea tabloului de bord de administrare a routerului , verificați secțiunea Controluri parentale.

Puteți configura un profil de timp de pat pentru anumite dispozitive pentru a bloca accesul la internet între anumite perioade. De exemplu, puteți alege să configurați limitele de timp de școală și să blocați accesul la internet noaptea (de exemplu, 22:00) și să permiteți accesul la internet dimineața.

Cum să preveniți accesul Wi-Fi noaptea pe Xfinity Router (Xfinity Parent Controls)

Gânduri finale

Dezactivarea Wi-Fi complet și a merge cu fir nu este cu siguranță o opțiune. Deși va fi cu adevărat benefic pentru sănătatea noastră, am avea probleme să conectăm fiecare dispozitiv inteligent la internet. Majoritatea dispozitivelor nu pot fi conectate prin cablu Ethernet sau este doar ciudat sau nepractic să îl faceți.

Dacă mai doriți un răspuns cert la întrebare, ar trebui să dezactivez Wi-Fi pe telefonul meu noaptea?, Putem spune da. Am menționat deja că veți fi mai puțin expuși la radiațiile EMF, veți dormi mai bine și vă veți simți mai puțin neliniștit.

Așa cum am explicat mai sus, Wi-Fi-ul ușor de dezactivat, deși nu ne putem proteja complet de radiațiile EMF, deoarece vecinii noștri nu își opresc routerele fără fir în timpul nopții. Cu toate acestea, de obicei este suficient să facem tot ce este nevoie de partea noastră. Este mult mai bine decât să nu faci nimic.